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Mincir : avec la poudre de Baobab
Le baobab, un arbre aux multiples facettes Les Africains utilisent le baobab depuis la nuit des temps de différentes manières. Si le jus du fruit sert de boisson rafraîchissante riche en calcium, les racines des jeunes plantes sont préparées comme des asperges. Les feuilles, quant à elles, sont bouillies avant d’être séchées et réduites en poudre pour […]
Et si vous restiez jeune avec les dattes ?
Les dattes bio sont très nutritives Les nomades le sentaient, la science l’a prouvé: les dattes sont très nutritives. 1 kg de dattes sèches apportent ainsi 3000 calories. Utiles à l’époque pour survivre dans les régions inhospitalières, elles serviront aujourd’hui aux personnes en recherche de « carburant » pour leurs muscles. Elles seront particulièrement utiles aux sportifs […]