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Cocktail de kéfir aux fraises et banane
Personnellement, à mon goût, les smoothies aux fraises sont le dessert le plus délicieux et surtout très facile à réaliser. Tant en cuisine qu’en calories. En général, une grande variété de cocktails peut être préparée à partir de fraises: avec de la crème glacée, du lait et de la crème. Mais j’aime particulièrement la base […]
Smoothie au kéfir de fruit et aux baies / fruits
Voici une recette rapide à faire avec notre délicieux kéfir de fruit Placer les ingrédients dans un mélangeur et hacher. Si vous voulez – mettez au réfrigérateur pendant une vingtaine de minute mais avec les fruits congelés vous devriez déja avoir une boisson fraiche . Le smoothie est prêt! Autres options pour préparer un smoothie au […]